Страх от неудач, способы его преодоления

Страх от неудач, способы его преодоления

У всех есть мечты делать то, что они любят больше всего. Люди живут, чтобы найти то, что придает им смысл к существованию. Философ Ричард Тейлор говорил, что жизнь бессмысленна – смыслом является чувство цели, то есть воля к выживанию. Сколько из этих людей осуществляют эти мечты в реальность? Беда в том, что даже прежде, чем начать реализовывать эту мечту, многие сомневаются в способности делать то, что любят. Они боятся и не решаются попробовать что–то другое.

Самосаботаж – это любое поведение или мысль, которая удерживает от того, чего человек желает больше всего в жизни. Нежелание принимать новые вызовы является характерной чертой самоотверженного поведения. Это конфликт, который существует между сознательными и бессознательными желаниями – или, как бы это описал Зигмунд Фрейд, нашей идентичностью и нашим эго, – проявляется в моделях самодеятельности.

Такое саботажное поведение происходит от страха перед неудачей. Ошеломляющее чувство, растущее внутри, грызущее и говорящее: «Не сможешь этого сделать», – вот что отвлекает человека от цели достижения величия, ради которого рождены.

Способы преодоления страха.

1. Важно помнить, что сожаления хуже неудач. Когда люди начинают бояться неудачи, есть одна вещь, которая останавливает страх. Большинство начинают думать о страшном и ужасном чувстве сожаления. Сожаление, которое длится гораздо дольше и сильнее, чем страх.

2. Важно найти первопричину. Откуда берется этот страх неудачи? Выявление первопричины – это первый шаг к признанию страха и его преодолению. Быть лицом к лицу со страхом–лучший способ преодолеть трепет.

3. Иметь цель. Определив причину страха, желательно сосредоточиться на целях. Сосредоточиться на небольших задачах, которые ведут меня к общей цели. Чтобы победить страх неудачи, люди должны полностью сосредоточиться на результатах, которые хочется получить. Чем больше сосредоточиться на конечной игре, тем больше стирается пессимизм из разума.

4. Перестать избегать и сосредоточиться на движении вперед. Далее человек должен принять меры, а не притворятся жертвой. Например, когда человек напуган, он часто наполняет свои дни занятой работой, чтобы избежать реальных проблем. Это уклонение от работы оправдывает отсутствие прогресса. Чтобы двигаться вперед, люди должны прекратить тратить драгоценное время.

5. Доверится внутреннему голосу. В моменты сомнений и страха лучше доверится голосу внутри себя. Этот голос должен быть сильнее любого внешнего воздействия и способным рассеять страхи. Многие из большинства неудач происходят из–за того, что люди доверяют себе.

6. Терпение и вера – это наилучшие качества. Никто не может определить конечный пункт жизненного пути. Поэтому следующее, что нужно – это сохранять спокойствие и верить. Жизнь – это путешествие, полное вершин и долин, солнечного света и дождя. Вера позволяет уверенно исследовать неизведанную территорию. Даже когда они терпят неудачу – они могут извлечь ценные уроки и заложить основу для следующей главы.

Следуя определенным правилам, человек никогда не разочаруется в жизни. Это позволяет заряжаться и заново начинать жить, побеждая страх перед неудачами.

Поделитесь с друзьями
Оставьте свой комментарий! До 500 символов!
    Пока без коментариев...
    По теме
    Как работает наш мозг? Проблемы с мозгами. Часть-3...
    Как работает наш мозг? …
    Они живут на пол мира. Такие люди едят только с правой стороны тарелки, левую игнорирует, и жалуются на маленькие порции, женщина красятся, а мужчины бреются только справа, от левой стороне лица вообще не притронутся, будто ее нет, и самое главное, им будет казаться, что все нормально, хотя для них просто не существует левой стороны мира. Они нарисуют только правую часть циферблата на часах, правую половину цветка, кота, и даже половину дома, для них все ок!
    Читать дальше →
    Как работает наш мозг? Проблемы с мозгами. Часть-2...
    Как работает наш мозг? …
    Ученые понимают как работает мозг только тогда, когда он ломается. Одна из частей мозга пациентки SM046, а именно миндалины сломались, и таким образом теперь мы знаем какую роль в нашем поведении они играют.
    Читать дальше →
    Читайте также

    Лагерная психология: переработка человека на фабриках смерти...

    Лагерная психология: переработка человека …
    Задачей фашистских концлагерей было уничтожить личность. Тех, кому повезло меньше, уничтожали физически, кому «больше» – морально. Даже имя человека переставало здесь существовать. Вместо него был только идентификационный номер, которым называл себя в своих мыслях даже сам заключенный.
    Читать дальше →

    Тутанхамон: загадка гробницы...

    Тутанхамон: загадка гробницы
    Эта история началась с гибели подростка – правителя Древнего Египта. Его имя могло навсегда кануть в Лету, если бы не череда загадочных смертей, удивительным образом связанная с ним. Тутанхамон вовсе не был выдающимся царем, но события, которые произошли 3000 лет спустя, сделали его самым известным из когда-либо живших фараонов.
    Читать дальше →

    Ученые рассказали о противовирусных свойствах некоторых соков и з...

    Ученые рассказали о противовирусных …
    Вирусологи сравнили вирулицидную активность четырех натуральных напитков против коронавируса SARS-CoV-2 и вируса гриппа: так они обнаружили, что сок черноплодной рябины и граната, а также зеленый чай могут снижать инфекционные титры. При этом сок черноплодки оказался наиболее эффективным.
    Читать дальше →

    9 Самых Ядовитых Пауков в Мире...

    9 Самых Ядовитых Пауков …
    Какой паук самый ядовитый? Можно ли умереть от укуса паука? Встреча с некоторыми пауками может закончиться для вас визитом к врачу или чем-то более серьезным. Так какие пауки наиболее ядовиты? Как защититься от них? Не переживайте — мы ответим на все ваши вопросы.
    Читать дальше →

    НЛП в решете: нейроны, лингвистика и немножко волшебства...

    НЛП в решете: нейроны, …
    Хотите добиться успеха Стива Джобса? Раз и навсегда перестать мямлить, ныть, переживать по поводу прыщей, за две минуты соблазнить самую красивую девушку на курсе и оказывать влияние на людей? Бросить пить, курить и по-английски заговорить? Это вам не к бабке – она тут бессильна, это вам к тренеру НЛП.
    Читать дальше →

    10 природных явлений на Земле, которые мы не понимаем...

    10 природных явлений на …
    Многих завораживают странные явления, происходящие на других планетах. Кажется, стоит лишь достичь этих далеких миров, как все тайны рассеются. Однако и на Земле происходит немало необычных явлений, в чьей природе ученые пока не в силах разобраться.
    Читать дальше →